طباعة

1. شرب الماء

2. شرب الماء باليمون لأنه مفيد جدا لنشاط الجسم

3. التحرك لزياده النشاط

4. غذي عقلك بقراءه جريده أو كتاب لتنشيط عقلك

5.خطط ليومك أبدا بتخطيط جيد ما سوف تقوم به اليوم وترتيبها وفقا للأولوية

وجاءت التعليقات على هاشتاج " كيف تبدأ صباحك "، كالتالي: "فى واحد قال من غير القهوه يومى ميكملش من غيرها، بذكر الله ابدا يومى".