كشف سيمون كيرل مدير برنامج أكسفورد أون لاين في طب النوم، والذي لديه اهتمامات بحثية محددة في المسببات وإدارة اضطراب النوم والتفاعل بين اضطراب النوم والصحة العقلية، أنه بالنسبة لمعظم الحالات يحدث الاضطراب العاطفي الموسمي، المعروف
بإكتئاب الشتاء خلال أشهر البرد القارس.
الاكتئاب الشتوى فى أمريكا
وأكد كيرل في مقاله بموقع "توك" الأمريكي، في بداية الشتاء، 3 في المائة من الأمريكيين يعانون من الإكتئاب الشتوي ونحو 7 في المائة من المصابين بالاكتئاب يعانون من أعراض أسوأ خلال فصل الشتاء.
وأضاف مدير برنامج أكسفورد أون لاين في طب النوم، أن المشكلة أكثر من مجرد الحزن في فصل الشتاء، ولكنه شكل موسمي من الاكتئاب الخفيف إلى المتوسط المرتبط بمستويات الظلام المتزايدة وموقع الشمس المنخفض في السماء، خلال موسم الشتاء، يعاني الأفراد الذين يعانون من تلك المشكلة، حيث انخفاض مستويات الطاقة والمزاج السيئ.
