طباعة

إنفوجراف| 5 خطوات إتبعيها في الساعات الأخيرة قبل الإمتحان

الثلاثاء 22/01/2019 01:30 م

حنان حسن إبراهيم

ساعات قبل الإمتحان

ذكر موقع، "thoughtco" أنه توجد بعض الإستعدادات الخاصة على الساعات الأخيرة قبل موعد الإمتحان حينما تغلقي كتبك، وتضعي رأسك على السرير للإستعداد للإختبار في الغد، وهى كالتالى:

1-لا تستيقظ طوال الليل

2-احصلي على بعض النوم في الليلة السابقة

3- تناول وجبة فطور صحية

4-ضعي ورقة المراجعة الخاصة أمامك في كل وقت

5- اقنع نفسك بأنك قمت بكل ما هو ممكن لإجتياز المادة