قال
الدكتور هانى الناظر، استشارى الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث سابقًا، إنه مع بدء أيام الصيف وإرتفاع درجة الحرارة، لابد أن نحرص جميعا دائمًا على مظهرنا الطيب ورائحتها الطيبة، خاصة عندما نتواجد في وسط الناس، وحتى لا يشعر الآخرون بالنفور منا.
الدكتور هانى الناظر
ونشر الدكتور هانى الناظر، عبر صفحته الرسمية بفيسبوك، عدة نصائح هامة للحفاظ على المظهر الجميل والرائحة الطيبة، قائلًا: «من المستحسن الاستحمام يوميا صباحا ومساء، مع الاكتفاء بغسل الشعر للسيدات يوم بعد يوم، والحرص على استعمال فرشة الأسنان والمعجون بعد كل وجبة طعام ثلاث مرات يوميًا، ومن الضروري البعد عن تناول نبات الحلبة والبسطرمة والكرات، والإقلال بقدر الإمكان من التوابل والبهارات ذات الرائحة النفاذة والبصل والثوم، وعلى العكس الحرص على اضافة النعناع والريحان والليمون للسلاطات والطعام».
وتابع الدكتور هانى الناظر: «من ناحية أخرى يجب الحرص علي ازالة شعر منطقة الإبطين أول بأول، وتهوية القدم وتجفيفها دائمًا وارتداء الأحذية المفتوحة والصنادل، وعلى من يضطرون بسبب طبيعة عملهم ارتداء الحذاء والشراب اضافة بودرة مضادة للفطريات صباحًا قبل الخروج، ناصحًا بارتداء الملابس البيضاء وذات الألوان الفاتحة المصنوعة من القطن والكتان، كونها أفضل من الملابس المصنوعة من خيوط صناعية والتي تمنع التهوية وتسبب غزارة العرق واختتم حديثه بـ النظافة من الإيمان».
