يعتقد البعض أنه يقوم بطرق صحيحة عند
تنظيف الأسنان، ولكن في الحقيقة لايفعل ذلك مايؤدي إلى حساسية الأسنان وغيرها، وللحفاظ على الابتسامة البيضاء علينا معرفة الطرق الصحيحة لتنظيف الأسنان.
الطرق الصحيحة لتنظيف الأسنان
ومن جانبه كشف
د. باسم سمير استشاري طب الأسنان وعضو جمعية سترومان لزراعة وتجميل الأسنان بسويسرا، في تصريحات صحفية على جروب لايف ستايل، عن الطرق الصحيحة لتنظيف الأسنان، قائلا: إن عدم معرفة الجمهور بالطرق الصحيحة لغسل الأسنان يؤدي لنتائج سلبية على المدى الطويل مثل، التسبب في حساسية الأسنان.
ونصح سمير، بأتباع تلك الخطوات البسيطة لتنظيف الأسنان بطريقة صحيحة لتحسين صحة الفم والأسنان، فضلا عن مراعاة بعض النصائح الأتية.
- اختيار فرشاة الأسنان الناعمة والبعد عن الفرشاة القاسية.
-غسل الأسنان مرتين في اليوم.
- غسل الأسنان لمدة دقيقتين حتى نضمن غسل جميع الأماكن.
-استخدام معجون أسنان مضمون من شركات عالمية.
- بالنسبة للأطفال نصح باستخدام معجون أسنان خاص بهم، وإذا كان عمر الطفل أقل من 6 سنوات يجب وضع نقطة صغيرة فقط.
-اجعل الزاوية بين أسنانك والفرشاة زاوية 45 درجة، لضمان تفريش الأسنان جيدا وأطراف اللثة.
- ابدأ في غسلها بحركات دائرية مع الهزهزة الخفيفة.
- استخدم الحركة للأمام والخلف لضمان غسل جميع الأماكن بما فيها الأضراس.
اقرأ أيضا
ماهو السن المناسب لإجراء عمليات تجميل الأذن عند الأطفال؟