طباعة

أنواع التنمر وأهم النصائح والأسباب لمواجهة تلك الظاهرة

الثلاثاء 28/02/2023 05:22 م

منار محمد عبدالهادي

ظاهرة التنمر

أصبح التنمر من العادات الاجتماعية السيئة، و هو شكل من أشكال الايذاء من قبل فرد او مجموعة ضدد مجموعة او فرد آخر، فأصبح من الظواهر الشائعة، وأصبحت عند بعض الناس مثل الشهيق والزفير، والتنمر له طرق مختلفة وكثيرة مثل التنمر الجسدي، أو تنمر لفظي، ويمكن للتنمر أن يحدث في أي مكان.

أسباب ممارسة التنمر
 
للتنمر عدة أسباب وما أثبتته بعض الدراسات النفسية أن بعض المتنمرون يعكسون مشاكلهم النفسية على الآخرين، وذلك لأنهم يريدون أن يظهرون بشكل معين أمام الناس، و من العادات الأكثر انتشارا لظاهرة التنمر هي التخلص من تأنيب الضمير، وعدم الرضا عن النفس عبر التقليل من مستوى حيات الآخرين.

وأيضا من أسباب التنمر المشاكل المنزلية كثير من المتنمرين يعانون من اضطرابات في منازلهم مثل التعنيف اللفظي والجسدي والعاطفي، وكثير من المتنمرين كانوا ضحية أنفسهم، مما جعلهم يشعرون بعدم القيمة والغصب، وبالتالي اصبحوا يرمون هذا التنمر على غيرهم وأيضا الوحدة الشعور بعدم الأهمية والوحدة يولد التنمر بهدف أكتساب الاهتمام والشعور بالقوة.

أنواع التنمر المختلفة

للتنمر أنواع عديد مثلا تنمر لفظي: ذلك لتوجيه الشخص كلمة مهينه او مسيئه، تققل من شأنه امام الأخرين ويحدث بالفعل التنمر الكلامي عندما بتطفل على أنسان أخر بهذه الكلامات.

التنمر الأجتماعي: وذلك التنمر على مستوي اكبر وأضخم، وذلك خلال بث الأشعات المغرضة عن شخص أو الأساءة لسمعة شخص ما.

التنمر البدني: هو تنمر عبر ايذاء الجسد بأنواع مختلفة، مثل الضرب والاساءة أو السخرية من الشخص عن طريق جسده.

التنمر الالكتروني: التنمر نفسه لكن من وراء شاشة وذلك ياستخدام الأنترنت أو الهاتف أو غيره من المنتجات الالكترونية الشائعة.
 
أسباب عليك اتباعها للابتعاد عن المتنمر

تربية الأولاد تربية صحية بعيدًا عن العنف والتنمر، تعزيز الثقة بالنفس لدى الأولاد، وتدريب الأولاد على رياضات الدفاع عن النفس لتعزيز قوتهم البدنية وثقتهم بأنفسهم، الاستماع إلى الأولاد وسؤالهم إن كانوا يعانون من أي نوع من أنواع التنمر، الانتباه إلى أي علامة تنمر قد تظهر على الطفل، تأمين برامج فعالة لتوعية الأولاد على التنمّر وخطورته وكيفية الحماية منه، عرض ضحية التنمّر على أخصائي في حال استدعى الأمر.