تعتبر أمراض الجيوب الأنفية والحساسية من الأمراض المزمنة، والتي يعاني منها الكثير من الناس وكبار السن بشكل خاص بين الفصول وأثناء
العاصفة الرملية، وتحدث بسبب انتقال الفيروسات في الجو، ولا يمكن معالجتها بالمضادات الحيوية، بشرط بالرجوع إلى استشارة الطبيب وأخذ العلاج اللازم.
ماهي أمراض الجيوب الأنفية والحساسية
مرض الجيوب الأنفية عبارة عن التهاب مزمن، وهي فراغات مجوفة في الجبهة والأنف وعظام الوجنتين وتفرز بطانة هذه المساحات المخاط لإبقائها رطبة، وللحماية من الجراثم والغبار المسببة للحساسية، وتشمل
سيلان الأنف، احتقان بالأنف، حكة في العين، العطس، كحة الحلق، الأرهاق العام، الصداع.
ولتجنب أعراض الجيوب الأنفية أثناء العاصفة الترابية، يجب اتباع مجموعة من النصائح ومن أبرزها:
_الحفاط علي شرب الماء والسوائل باستمرار
_ارتداء الكمامات
_عدم الخروج إلا للضرورة وخصوصا كبار السن
_استنشاق بخار الهواء الساخن أو الغرغرة
_ التخلص من مسبباب التهيج والحساسية
_الانتباه للطقس ومتابعته
_ وضع كمدات دافئة على الوجه لتخفيف الألم
_تناول الفاكهه التي تحتوي على مادة قوية مثل الكيرسيتين، وهو مكون طبيعي ويوجد في العديد مثل البصل والتفاح والشاي الاخضر وهو يحتوي الأكسدة التي تحفظ وتقوي المناعة
_تناول الخضروات الغنية بالألياف
