لا يتمكن مرضي السكر من تناول ما يحلو لهم، كونهم مقيدون بكمية سكر محددة لا يمكن تخطيها للحفاظ على سلامتهم وصحتهم، فتصبح التجمعات والمناسبات مآزق يقعون فيه ما بين الرغبة في تناول الحلويات مع الأهل والأصدقاء وخطورة ارتفاع مستوي السكر عليهم.
وذكر موقع " bold sky"، في تقرير نشره 3 طرق لتناول الحلوى لمرضي السكر والتي لا تمثل خطورة على حالتهم الصحية منها:
- البخار:
وهي نوع من أنواع الحلوى تتكون من السكر والأرز والدقيق وجوز الهند المبشور والسمن، وتخليط المكونات كلها معًا ثم تقلي وتأكل بادرة أو ساخنة ولا تمثل خطورة على نسبة السكر.
- بذور السمسم:
ويتم إعدادها من خلال خلط جوز الهند المبشور مع الدقيق وزيت السمسم والسمن، وقليل من التمر ويتم قلى العجينة في زيت، ولا تسبب مشاكل على مرضي السكر بالإضافة إلي أنها مصدر ممتاز للحديد.
- خبز دال المونغ:
وهو نوع من أنواع الخبز يمكن تناوله في المناسبات ويتميز بطعمه الحلو، ولا يسبب مشاكل صحية لمرضي السكر.
