"دراسات": الاستحمام اليومي في الشتاء يسبب العديد من المخاطر
الأربعاء 14/ديسمبر/2016 - 02:14 م
روضة إبراهيم
طباعة
نشرت صحيفة "تايمز أوف إنديا" الهندية، على موقعها الإلكتروني، عدة أسباب تجعلك تتجنب الاستحمام يوميًا في فصل الشتاء.
يقول خبراء الجلد، إن الاستحمام اليومي يمكن أن يؤثر سلبًا على الجلد ويشكل ضررًا عليه، خاصة عند الاستحمام صباحًا في فصل الشتاء، كما قالت الدكتورة رانيلا هيرش، أخصائي أمراض جلدية فى جامعة بوسطن، إن السبب الرئيسى الذي يدفع الناس إلى الاستحمام كل يوم في فصل الشتاء له علاقة بالأعراف الاجتماعية، وقد أظهرت الدراسات أن الجلد به آلية أكثر فاعلية لتنظيف نفسه.
يمكن أن يؤدي الاستحمام اليومي، في فصل الشتاء، إلى جفاف الجلد، فإذا كنت تأخذ حمامًا دافئًا كل صباح في الشتاء فإنه يوفر لك بعض الدفء والراحة، لكنه يجرد الجلد من الزيوت الطبيعية التي ينتجها للبقاء رطبًا.
يؤدي الاستحمام اليومي، في فصل الشتاء إلى قتل البكتيريا الجيدة بالجلد، فالجلد ينتج بكتيريا جيدة للحفاظ على صحته وحمايته من سموم المنتجات الكيماوية، فعند أخذ حمام كل يوم فيؤثر ذلك على هذه البكتيريا وصحة الجلد، ويوصي أطباء الأمراض الجلدية بضرورة الحد من عدد مرات الاستحمام في فصل الشتاء لمرة واحدة خلال يومين أو ثلاثة أيام.
كما أن كثرة الاستحمام يؤدي إلى تدمير الأظافر، لأن الاستحمام بالمياه الساخنة يؤدي إلى تدمير الأظافر، لأن امتصاص الماء أثناء الاستحمام تفقدها الرطوبة والزيوت الطبيعية، مما يجعلها جافة وضعيفة.
يقول خبراء الجلد، إن الاستحمام اليومي يمكن أن يؤثر سلبًا على الجلد ويشكل ضررًا عليه، خاصة عند الاستحمام صباحًا في فصل الشتاء، كما قالت الدكتورة رانيلا هيرش، أخصائي أمراض جلدية فى جامعة بوسطن، إن السبب الرئيسى الذي يدفع الناس إلى الاستحمام كل يوم في فصل الشتاء له علاقة بالأعراف الاجتماعية، وقد أظهرت الدراسات أن الجلد به آلية أكثر فاعلية لتنظيف نفسه.
يمكن أن يؤدي الاستحمام اليومي، في فصل الشتاء، إلى جفاف الجلد، فإذا كنت تأخذ حمامًا دافئًا كل صباح في الشتاء فإنه يوفر لك بعض الدفء والراحة، لكنه يجرد الجلد من الزيوت الطبيعية التي ينتجها للبقاء رطبًا.
يؤدي الاستحمام اليومي، في فصل الشتاء إلى قتل البكتيريا الجيدة بالجلد، فالجلد ينتج بكتيريا جيدة للحفاظ على صحته وحمايته من سموم المنتجات الكيماوية، فعند أخذ حمام كل يوم فيؤثر ذلك على هذه البكتيريا وصحة الجلد، ويوصي أطباء الأمراض الجلدية بضرورة الحد من عدد مرات الاستحمام في فصل الشتاء لمرة واحدة خلال يومين أو ثلاثة أيام.
كما أن كثرة الاستحمام يؤدي إلى تدمير الأظافر، لأن الاستحمام بالمياه الساخنة يؤدي إلى تدمير الأظافر، لأن امتصاص الماء أثناء الاستحمام تفقدها الرطوبة والزيوت الطبيعية، مما يجعلها جافة وضعيفة.
