دراسة: النوم بعد الصدمة مباشرة يعالج الذاكرة
الثلاثاء 20/ديسمبر/2016 - 12:27 م
المواطن
طباعة
كشفت دراسة جديدة نشرت في "مجلة النوم"، أن النوم أول يوم بعد الصدمة أي بعد 24 ساعة من حدوثها، يساعد في معالجة الذاكرة، وبالتالي تقل أعراض اضطراب ما بعد الصدمة، حيث تؤدي الحوادث المؤلمة إلى إجهاد الأشخاص على المدى الطويل.
واضطراب ما بعد الصدمة هو رد فعل مستمر للأحداث مثل الموت المفاجئ لأحد أفراد الأسرة أو التعرض لاعتداء جنسي أو غير ذلك.
ووفقًا لوزارة الخارجية الأمريكية لشؤون المحاربين القدماء، فهناك ما بين 7 – 8 % من المحاربين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة في مرحلة ما بعد إنهاء خدمتهم العسكرية، كما تشير الإحصاءات إلى أنه أكثر شيوعًا بين قدامى المحاربين، تتراوح بين 11% إلى 20%، اعتمادًا على مجال القتال.
واضطراب ما بعد الصدمة هو رد فعل مستمر للأحداث مثل الموت المفاجئ لأحد أفراد الأسرة أو التعرض لاعتداء جنسي أو غير ذلك.
ووفقًا لوزارة الخارجية الأمريكية لشؤون المحاربين القدماء، فهناك ما بين 7 – 8 % من المحاربين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة في مرحلة ما بعد إنهاء خدمتهم العسكرية، كما تشير الإحصاءات إلى أنه أكثر شيوعًا بين قدامى المحاربين، تتراوح بين 11% إلى 20%، اعتمادًا على مجال القتال.
