علي المستوي العاطفي عليك أن تمنح نفسك مزيدا من الحب، علي المستوي المهني أنت تضيع الكثير من الوقت دون داعي، وحياتك المهنية يضيع منها الكثير، انتظار كل ذلك الوقت ليس في صالحك، عليك استغلال وقتك وتدبره حتي لا يتابعك الندم، صحيا لا تكن مبالغا أنت تنعم بصحة جيدة.