من الأشياء الذي لها العديد من الفوائد عند تناولها، العسل فهو له الكثير من الفوائد الصحيّة لجسم الإنسان، وذلك بسبب احتوائه على العديد من المواد الفعّالة التي تقوم بالكثير من الأدوار المهمّة في الجسم.

_ إليك 7 فوائد مدهشة لتناول العسل:

1- الوقاية والمساهمة في علاج العديد من أمراض الجهاز الهضميّ.
2- محاربة العديد من أنواع البكتيريا الهوائيّة و اللاهوائية.
3- مقاومة العديد من أنواع الفيروسات.
4- يلعب العسل دوراً في محاربة السرطان.
5- المساهمة في علاج الإرهاق والدّوخة و ألم الصّدر.
6- تحسين مستوى بعض الانزيمات والمعادن في الدم.
7-المساهمة في تخفيف آلام الدورة الشهريّة.