المواطن

عاجل
بالفيديو.. قيادات فلسطينية تدعو لمواجهة تحركات منظمة سينيما من أجل السلام  مستشار الديوان الملكي السعودي لشئون الشرق الأوسط وشمال أفريقيا يهنئ النائبة أميرة صابر عضو مجلس النواب لانتخابها رئيسًا مشاركًا للمبادرة العالمية لشباب البرلمانيين Global Young MP Initiative التابع جميلات توب موديل يؤكدن: شواطئ الغردقة هي الأجمل في العالم حبيبة الشاعر: اهتمام إعلامي دولي بالمسابقة.. والفعاليات دعاية قوية للسياحة المصرية باحثون صينيون يعلنون نجاح طريقة جديدة لعلاج سرطان الكبد* وزير التجارة والصناعة يلتقي محافظ بورسعيد لبحث تعزيز الأنشطة الصناعية والاستثمارية بالمحافظة من نجمه في فاشون لي نجمه في الاعلام رئيس النادي الدولي لسفراء السلام في نيويورك في اليوم الدولي للعيش معا بسلام " أؤكد من جديد على رفض الحروب وويلاتها ورفض واستبعاد النزاع المسلح كوسيلة لتسوية الخلافات بين الدول صادر عن الاتحاد العالمي للأشراف والقبائل العربية السر في التطوير..محافظ البحر الأحمر: اختيار الغردقة كثالث أفضل وجهة سياحية شهادة نجاح عالمية لمصر رئيس الوزراء يتفقد أعمال التشغيل التجريبي بالركاب للجزء الثالث من المرحلة الثالثة من الخط الثالث للمترو
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

المصري يستأنف تدريبه المسائي استعدادًا للمقاولون

الأربعاء 16/يناير/2019 - 08:19 م
محمد عبدالغني
طباعة
أدى الفريق الأول للكرة بالنادي المصري ، مرانه المسائي على الإستاد استعدادًا لمباراة المقاولون العرب والمقرر لها في الخامسة مساء يوم الخميس الرابع والعشرين من يناير على ستاد الاسماعيلية.


استمر المران لما يقرب من 70 دقيقة ادى اللاعبون خلالها جرعة تدريبية متنوعة ، ركز ايهاب جلال خلالها على بعض النواحي البدنية والتكتيكية ، كما قام بتقسيم اللاعبين الى مجموعتين تبادلوا تمرير الكرة بشكل سريع من وضع الثبات والحركة.

بالاضافة الى تنفيذ بعض الجمل التكتيكية الخاصة بالضربات الحرة المباشرة والضربات الركنية ، وكيفية بناء هجمات عكسية من خلال تمريرات طويلة المدى دون الوقوع في مصيدة التسلل، واختتم المران كالعادة بتقسيمة قصيرة فيما خاض حراس المرمى مرانهم تحت اشراف مدربهم مصطفى كمال.



أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads