تريد الكثير من السيدات معرفة وصفات للتخسيس وخسارة الوزن لتكون ذات وزن مثالي، ونقد لكم طريقة عمل مشروبات ديتوكس لـ رجيم، بوصفة سهلة، حتى تقومين بعمل دايت سهولة.

طريقة عمل مشروبات ديتوكس لـ رجيم

و إذا كنتي تبحثين عن طريقة صحية لعمل دايت، نقدم لك طريقة عمل مشروبات ديتوكس لـ رجيم مع الشيف أميرة شنب، فقط عليك إتباع الوصفة والمكونات لتحصلي على المشروب المظبوط.

_ مكونات مشروبات ديتوكس:

خيار بالليمون
2 لتر ماء
ليمون شرائح
خيار متوسط شرائح
ورق نعناع
جنزبيل
بطيخ بالنعناع
2 لتر ماء
بطيخ مكعبات
ورق نعناع
فراولة بالكيوى
2 لتر ماء
2 فراولة
2 كيوي

طريقة التحضير مشروبات ديتوكس:

مشروب الخيار بالليمون

أولا قومي بإضافة الليمون الشرائح وورق النعناع والجنزبيل والخيار على الماء واتركيه من ساعتين إلى ثلاث ساعات ثم يقدم بالهنا للحصول على الفائدة الغذائية كاملة

مشروب البطيخ بالنعناع

ثم اضيفي البطيخ وورق النعناع على الماء واتركيه من ساعتين إلى ثلاث ساعات ثم يقدم بالهنا للحصول على الفائدة الغذائية كاملة

مشروب الفراولة بالكيوي

أضيفي الفراولة والكيوي على الماء واتركيه من ساعتين إلى ثلاث ساعات ثم يقدم بالهنا للحصول على الفائدة الغذائية كاملة

اقرأ أيضا.. خليكي عود فرنساوي.. دايت الموز لخسارة الوزن بأسهل طريقة