تتغير هرمونات المرأة أثناء فترة الحمل، ويصاب البعض منهن بمرض السكري، وفي هذه الحالة يكون الحمل معرضا للإجهاض والعيوب الخلقية وأحيانا الولادة المبكرة، وتساعد ممارسة التمارين الرياضية والحفاظ على الوزن في تقليل الإصابة، ووفقا لدراسة حديثة فإن استهلاك القهوة مرتبط بانخفاض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.

فوائد القهوة للحامل

قام الباحثون في هذه الدراسة بفحص، ما إذا كان خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، مرتبط بتناول القهوة أثناء فترة الحمل، وأشارت النتائج وفقا لموقع «بولد سكاي»، أن اللواتي شربن القهوة المحتوية على الكافيين كانوا أقل عرضة للإصابة بمرض السكري أثناء فترة الحمل، ويمكن تبديل كوب واحد من المشروبات المحلاة بالسكر، بكوب قهوة إذ تؤدي لانخفاض مخاطر ومضاعفات الحمل بنسبة 17%.

فوائد القهوة

الوقاية من السكري

تحتوي القهوة على الكافيين الذي يقلل من حساسية الأنسولين، ويضعف من تحمل الجلوكوز، وجميعها عوامل تقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.

مضادة للاكتئاب

يساعد الكافيين على تعزيز إنتاج هرمونات الدوبامين والسيروتونين، مما تحسن من الحالة المزاجية، وتناولها بشكل يومي تقلل من فرص الإصابة بالاكتئاب.

الوقاية من العدوى

القهوة غنية بمضادات الأكسدة، التي تساعد الجسم على مقاومة الأمراض، والعدوى الفيروسية.