رائحة الفم الكريهه أزمة ومشكلة يعاني منها أغلب الأشخاص، وقد لا يعرفون بالفعل الأسباب الأساسية لحدوث ذلك، وهي مشكلة مزعجة تؤدي للنفور من المصاب والبعد عنه، ما يسبّب له الإحراج، ويترك أثرا نفسيا واجتماعيا سلبيا عليه، وتتعدد أسباب رائحة الفم الكريهه وكل سبب يحتاج الي شكل من العلاج بطريقة مختلفة، واليك 5 طرق فعالة للقضاء علي رائحة الفم الكريهه:
-الاعتناء بصحة اللثة ونظافتها، عن طريق زيارة طبيب الأسنان في حال الشعور بوجود أي مشكلة، وهو بدوره سيقوم بعلاجها وإعطاء التعليمات اللازمة، مثل تدليكها يوميا قبل النوم بـ "جل" معين.
-تنظيف الأسنان بالطريقة الصحيحة التي تشمل جميع أسطح الأسنان، واستخدام المعجون والفرشاة المناسبين لمنع التسوس، والالتزام باستخدام خيط الأسنان، لضمان التخلص من بقايا الأطعمة، واستخدام العلك المضاد لتسوس الأسنان.
-تنظيف اللسان وقت تنظيف الأسنان بالفرشاة المحددة للسان، وعن طريق غسول الفم أو البخاخ.
-الابتعاد عن التدخين واستخدام العلك المضاد للتسوس بالنكهات أو بخاخ الفم.
-متابعة العلاج اللازم مع الطبيب المختص لإنهاء فترة العلاج، فتزول الرائحة مع زوال السبب.