المواطن

عاجل
مخلوف يكشف: انشقاقات في حكومة نتنياهو.. ويتوقع استطالة العمليات العسكرية الانتقامية الإسرائيلية في غزة خبير اقتصادي يكشف أسباب تراجع معدل التضخم السنوي في مايو إلى 28.1% خبير اقتصادي يكشف أسباب تراجع معدل التضخم السنوي في مايو إلى 28.1% بيان هام ورسمي من ‌ وزارة الداخلية⁩ بعدم السماح بدخول مدينة مكة المكرمة أو البقاء فيها لمن يحمل تأشيرة زيارة بأنواعها كافة.. حجاج بيت الله من المدينة المنورة: ربنا يحفظ مصر والرئيس السيسي.. وشكرا وزارة الداخلية مصدر مسؤول ينفي لـ«بوابة المواطن » صحة القائمة المتداولة للتشكيل الوزاري الجديد خبير اقتصادي يكشف أهمية زيارة رئيس أذربيجان لمصر وأثرها في تعزيز التعاون والشراكة الثنائية بين الدولتين أهالي البحيرة سعداء بالقوافل الطبية والإنسانية لوزارة الداخلية برنامج " كبلش" يبرز نتائج مغامرات وتحقيقات صحفية عن الأنشطة الهدامة مع " مي ياقوت على هامش زيارة الإعلامي شريف مدكور.. مستشفى حروق أهل مصر تطلق مبادرة "اتبرع بهدية عيد ميلادك" لمرضى الحروق القاهرة، 6 يونيو 2024
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

اسأل خبير.. استشاري جراحة المخ والأعصاب : الجيم للمراهقين مش كويس

الأحد 11/نوفمبر/2018 - 08:35 م
ندى محمد
طباعة
أكد الدكتور يسرى أنور الحميلى استشاري جراحة المخ والأعصاب، أن مشاكل العمود الفقري أصبحت لدى الكثير من الأشخاص، موضحًا أن السبب في ذلك يعود إلى أن إيقاع الحياة تغير، لافتًا : "بقينا بنعتمد على الآلات في كل شيء ومبقاش في تمارين رياضية مثل الأول، بينما الرفاهية في المواد الغذائية وعدم اتباعنا التغذية الصحيحة تسبب مشاكل في العمود الفقري".

أشار استشاري جراحة المخ، لـ "بوابة المواطن" في تصريحات خاصة، إلى أن انزلاقات غضروفية تصيب الشباب في سن صغير جدا مثل الشباب التي تهوى الجيم دون وعي بكيفية إعداد جسمها وبتكون النتيجه،انه يجهد العضلات وتحميلها بيكون على الغضاريف وذلك يسبب انزلاقات غضروفية

بينما أضاف يسرى أنور : "مش من الأمور الصحيحة أن يتم تناول الأدوية دون الرجوع لطبيب".

اقرأ أيضا| دراسة: تقويم العمود الفقري يعمل على تخفيف آلام الظهر



أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads