لا يعلم الكثر عن فوائد الروزمارى عند إضافتها للطعام ، وفي هذا الصدد  قالت جاسيكا سميث، مدربة اللياقة الجماعية، وواحدة من أفضل 10 مشاركين على الإنترنت في فقدان الوزن واللياقة البدنية وعادات نمط الحياة الصحية،أن الروزماري هو عشب عبق يضيف الكثير من مضادات الأكسدة ذات النكهة ومكافحة الأمراض إلى الأطعمة.