أخصائي تغذية علاجية يكشف أسباب فقر الدم العدو الصامت لصحة المرأة ؟
فقرالدم العدو الصامت لصحة المرأة في وقت كتير بنسمع بنات بيشتكوا من إرهاق مستمر، دوخة، صداع، وتساقط شعر… وبيفتكروا إن السبب قلة نوم أو ضغط دراسة. لكن الحقيقة إن في سبب تاني منتشر جدًا بين الفتيات، وهو الأنيميا.
الأنيميا أو فقر الدم معناها إن نسبة الهيموجلوبين في الدم قليلة، وده بيأثر على قدرة الجسم على توصيل الأكسجين لكل الأعضاء. والنتيجة بتكون إحساس دائم بالتعب، شحوب في الوجه، ضعف في التركيز،