المواطن | التمارين الرياضية Page 2

التمارين الرياضية Page 2

ببجي موبايل تتعهد بتفادي تكرار الأزمات المستقبلية

ببجي موبايل تعتذر وتسحب “يد القدير” بعد غضب اللاعبين المسلمين

بلوتو يتراجع في الدلو.. هل يدخل العالم مرحلة التحولات الكبرى؟

صندوق التنمية المحلية يدعم المرأة والشباب بالمحافظات

فتاة الإسماعيلية في ورطة جديدة.. بلاغات مفاجئة وتحقيقات تكشف أسرار التبرعات

نهائي الكونفدرالية بين الزمالك و اتحاد العاصمة الجزائري

استثناء عاجل قبل نهائي الكونفدرالية.. قرار مفاجئ يشعل القنوات الرياضية

ابدأ صباحك.. صباح البلد يقدم تمارين رياضية صباحية

الأربعاء 05/ديسمبر/2018 - 09:46 ص

عرض برنامج "صباح البلد" المذاع على فضائية "صدى البلد"، مجموعة من التمارين الرياضية البسيطة؛ لشد عضلات الجسم ...

فيديو.. "صباح البلد" يعرض تمارين رياضية صباحية

الأحد 02/ديسمبر/2018 - 09:56 ص

عرض برنامج "صباح البلد"، المذاع على قناة "صدى البلد"، اليوم الأحد 2 ديسمبر 2018، العديد من التمارين الرياضية ...

إسلام فهمي لـ" بوابة المواطن ": عضلات الجسم تنمو أثناء الراحة

الجمعة 31/أغسطس/2018 - 06:08 م

قال إسلام فهمي، بطل مصر في الجمباز ومتخصص في الفيتنس، إن عضلات الجسم يحدث لها نمو، ولم تنمو وقت فترة ...

انفوجراف| قائمة بأبرز فوائد تمارين المقاومة

الإثنين 16/يوليو/2018 - 09:03 ص

تًعد تمارين المقاومة وسيلة رائعة للبقاء بصحة جيدة، فهي تمارين للياقة البدنية التي تعتمد على رفع الأوزان ...

دراسة: التمارين الرياضية هي أفضل دواء لمكافحة الاكتئاب

الخميس 28/يونيو/2018 - 09:08 م

وجدت دراسة جديدة شارك فيها أكثر من 17 ألف مشارك، أن الذين يتمتعون بمستويات لياقة مرتفعة في منتصف العمر، ...

يحسن المزاج ويقضي على الأنيميا.. 8 فؤائد للموز تعرف عليها

السبت 16/يونيو/2018 - 10:51 م

يعد الموز من الفاكهة المتواجدة طوال العام وفي مختلف فصول السنة، ولذلك تحرص السيدات على إحضاره دائمًا في ...

بعد الفطار.. ممارسة التمارين الرياضية تحسن من وظائف الدماغ

الخميس 31/مايو/2018 - 11:21 م

لا شك في أن التمارين الرياضية مفيدة للجسم، وهناك أدلة متزايدة على أن البقاء نشيط جسديًا يمكن أن يساعد في ...

هل التمارين الرياضية تجعلك تأكلين أكثر في رمضان 2018؟

الجمعة 18/مايو/2018 - 09:38 م

بعد مرور ساعة في صالة الألعاب الرياضية، تشعر أنك جيد جدًا بشأن نفسك، لكن العلاقة بين ممارسة الرياضة وفقدان ...

ليست كل الألعاب مفيدة| تمارين رياضية تدمر الصحة "فيديو"

الخميس 29/مارس/2018 - 10:29 م

يبدأ الغالبية العظمى من الناس يومهم بممارسة التمارين الرياضية سواء كان الهدف منها إنقاص الوزن أو التخلص من ...

ﺗﺼﻮﻳﺖ

هل الحرب بين إيران وامريكا تقترب من النهاية؟