قال الدكتور محمد لطفي أستاذ جراحة المخ والأعصاب بقصر العيني، إن قلة النوم قد تؤدي إلى تلف في الأعصاب، وذلك وفقا لدراسة سويدية، حيث عرض علماء سويديون دراسة تلقي بعض الضوء على مساوئ تمضية ليلة من دون نوم على الدماغ، وحلل الباحثون في علم الأعصاب عينات دم أخذت صباحا من 15 شابا في صحة جيدة نام بعضهم ثماني ساعات والبعض الآخر لم ينم بتاتا.

وتبين في عينات دم الفئة الأخيرة ارتفاعا بنسبة 20 % في تركز جريئتين هما الاينولاز الخاصة بالعصبونات وبروتين أس-100بي، وقال منسق الدراسة إن عدد الجزيئيات في الدماغ يزداد في الدم عند حصول إصابات في الدماغ، موضحا أن قلة النوم يمكن أن تؤدي إلى عملية تلف في الأعصاب، في حين أن ليلة نوم جيدة قد يكون لها أهمية كبيرة في المحافظة على صحة الدماغ.

وأوضح «لطفى» أن النوم بانتظام يعمل على عملية إزالة السموم من الدماغ، ومن بين هذه السموم «بيتا-اميلوييد» التي عندما تتكدس قد تؤدي إلى الإصابة بمرض الزهايمر وفقا لما قال باحثون في جامعة روتشستر «الولايات المتحدة» الذين أجروا دراسات على فئران.