المواطن

عاجل
شباب الصحفيين»: ضبط كوكايين بـ1.6مليار جنيه.. ضربة موجعة من الداخلية لمافيا المخدرات الرئيس السيسي أستقبل اليوم مجلس أمناء مكتبة الإسكندرية رئيس الوزراء يُتابع عددًا من ملفات عمل الهيئة المصرية للشراء المُوحد والإمداد والتموين الطبي رئيس الوزراء يلتقي أعضاء المجلس التصديري وغرف الصناعات الغذائية وزيرة التضامن الاجتماعي تتابع حادث سقوط ميكروباص من أعلى معدية أبو غالب بمنشأة القناطر بمحافظة الجيزة ..وتوجه بصرف المساعدات اللازمة لأسر الضحايا جولة المشاورات السياسية بين جمهورية مصر العربية وروسيا الاتحادية حول القضايا الأوروبية جمارك مطار الغردقة تضبط محاولة تهريب كمية من مخدر الحشيش بحضور وزير الشباب والرياضة.. تتويج نوران جوهر ودييجو الياس بلقب بطولة "CIB" العالم للإسكواش برعاية بالم هيلز وزير التجارة والصناعة يستعرض مؤشرات أداء صادرات مصر السلعية خلال الـ4 أشهر الأولى من عام 2024 انتخاب المهندس طارق الجمال رئيس مجلس إدارة «ريدكون بروبرتيز» عضو في مجلس ادارة الميثاق العالمي للأمم المتحدة بالأغلبية لمدة ثلاث سنوات
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

أهم أخبار الصحة والمرأة المسائية.. الخميس 16 أغسطس 2018

الخميس 16/أغسطس/2018 - 10:08 م
ندى محمد
طباعة
تقدم "بوابة المواطن" أبرز الأخبار، التي تخص المرأة، والأسرة، والطفل، والموضة العالمية والعربية، وعالم التجميل، والصحة والطب، على مدار اليوم، وحتى الساعة العاشرة مساء يوم الخميس الموافق 16 أغسطس2018.


قالت الدكتورة شري أنثي استشاري التغذية العلاجية، إن تناول اللحوم بكثرة في العيد، سواء المشوية التى تحتوي على 40% أنسجة ملئية بالدهون، سوف تؤدي إلي إرتفاع الكلوسترول في الدم، وزيادة الدهون الثلاثية.


أيام قلائل، ونستقبل ضيفا عزيزا على الأفئدة، العد التنازلي لاستقبال أيام عيد الأضحى المبارك، بدأ، حيث تستقبله الأسر المصرية، بشراء كل ماهو جديد، حيث فرحة عيد الاضحي المبارك لا تكتمل فرحته إلا بالتجمع العائلي وتناول اللحوم والفتة والرقاق والممبار وغيرها الكثير من الأكلات الشهية والمشبعة بالدهون والسعرات الحرارية، وايضا هذا ألامر يقلق الكثير من الأشخاص أصحاب الرجيم، لأن تناول مثل هذه المأكولات بكمية كبيرة سيؤثر بالسلب على الوزن لذلك تقدم بوابة المواطن نصائح مهمه لتجنب زيادة الوزن في عيد الأضحى المبارك.



اهتمي ببشرتك بـ 4 طرق بسيطة حيث تعاني نسبة كبيرة من السيدات من المسام الواسعة في البشرة نظرًا لكونها تعطي منظرًا غير محبب للبشرة، والتي تكون مشكلة مزعجة لكل فتاة، تؤثر على مظهرها وشكل المكياج، خاصة إذا كنتِ من أصحاب البشرة الدهنية، والمسام الواسعة قد يكون سببها التعرض لآشعة الشمس لفترات طويلة، أو عدم اتباع روتين يومي للعناية بالبشرة، لذلك تقدم بوابة المواطن 6 نصائح مهمه لحل مشكلة المسام الواسعة تعرفي عليها وهي كالاتي.

أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads