المواطن

عاجل
داليا الحزاوي توضح أولادنا علي الإنترنت بشكل يومي أصبح واقع الترشيح للانتخابات الجمعية العمومية لمؤسسة اخبار اليوم: تحلم بالتغيير، تنطلق بالإنجازات" حملات مكثفة لتمهيد الطرق والنظافة وصيانة كشافات الكهرباء بمركز صدفا بأسيوط داليا الحزاوي تجيب..قبل انتهاء العام الدراسي ايه أهم السلبيات اللي تتمنوا يتم تداركها العام الدراسي القادم وكيل " الصحة " بالشرقية يشهد انتخابات نقابة أطباء الأسنان بالشرقية وزير التنمية المحليه يوجه المحافظات بتطبيق المواعيد الصيفية لفتح وغلق المحال العامة بكل قوة وحزم وتكثيف الحملات الرقابية المفاجئة على هامش مشاركتها في الدورة ال١٥ لحوار بتسبيرج للمناخ بالمانيا وزيرة البيئة تعقد لقاءا ثنائيا مع وزيرة الدولة الألمانية للمناخ احتفلت منظمة التعاون الدولي الكورية (كويكا) الحبيب النوبي يهنئ فخامة الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية بمناسبة الذكري 42 لعيد تحرير سيناء محافظ أسيوط يصدرقرارًا بندب المهندس أحمد فخرى للعمل مديرًا لمديرية الطرق والكبارى
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

الدكتور أحمد جلالة لـ" بوابة المواطن": النظام الغذائي أقرب الطرق إلى التخسيس

الثلاثاء 11/سبتمبر/2018 - 11:20 م
أسماء ملكه
طباعة
قال الدكتور أحمد جلالة أخصائي جراحات التجميل وتنسيق القوام بعيادات نبض، إن شكوى كل السيدات والرجال في زيادات بعض المناطق في الجسم " فيه أماكن مش عايزة تخس "، موضحًا أنه لابد من معرفة أن الشخص قادر على النزول عن طريق الرجيم أو النظام الغذائي السليم.

وأضاف جلال لـ" بوابة المواطن" أن النظام الغذائي مفيد مع تنسيق الأكل، وتزويد شرب الماء، وتناول الخضار والفاكهة، فهي تفيد الجسم للحصول على قوام مناسب، حتي لا يحتاج عمليات تدخل من حيث الجراحة.

وأشار إلى أنه عندما يتجة الشخص لمرحلة خوض عملية تجميل، حيث أصبحت عمليات التجميل أمان وتختلف عن الماضي، وعندما يكون المريض لدية سمنة في كل مكان في الجسد لابد من السير على نظام غذائي جيد يساعده على تخفيض الدهون لدية.

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads