المواطن

عاجل
طبيب يحصل علي درجة الماجستير من طب القاهرة بعنوان" استئصال البواسير بالليزر وحرق الأوعية الدموية" جموعة IBDL للتعلم تعلن عن استعدادها لإغلاق جولة استثمارية بقيمة 7 أرقام بنهاية 2024 الشيخ مظهر شاهين يدعو الدكتور يوسف زيدان إلى مناظرة علنية جمارك مطار القاهرة الدولي تحرر 35 محضر تهرب جمركى خلال شهر إبريل 2024 وزير التجارة والصناعة يبحث مع وفد شركة جنرال موتورز إيجيبت مشروعات الشركة الحالية وخططها التوسعية فى مصر جمارك مطار برج العرب الدولي تضبط محاولة تهريب عدد من الهواتف المحمولة وزير التجارة والصناعة يفتتح فعاليات الدورة الثامنة للمعرض والمؤتمر الدولي للتكييف والتبريد بمشاركة ٣٥٠ شركة عارضة محلية وعالمية تنظمها مجموعة صن رايز :- الغردقة تستضيف مهرجان توب موديلز و 40 عارضة من 38 دولة يروجون للسياحة المصرية خلال كلمته بافتتاح مؤتمر "الاستثمار والصناعة والتصدير: المثلث الذهبي" الليبية للاستثمارات الخارجية": استراتيجيتنا الاستثمارية تتسم بالتنوع ونتعاون مع "العامة للاستثمار" تحقيقاً لتوجيهات القيادة السياسية بالبلدين
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

متعملش نفسك حريف .. اعرف 4 أضرار السباحة على الظهر

الثلاثاء 30/أكتوبر/2018 - 10:30 ص
أسماء ملكه
طباعة
كشف مجدي الشربينى السباح المصري، عن 4 أضرار السباحة على الظهر حيث إن السباحة تعتبر من أهم الرياضة التى يفضلها الكثير من الشباب المصري ويتدرب على طريقة تعلمها يوميما والمحافظة على مممارستها.

4 أضرار السباحة على الظهر

وأضاف" الشربينى" في تصريح خاص  لـ بوابة المواطن أن أضرار السباحة على الظهر كثيرة تؤثر على الشخص منها الالتهابات الجلدية، والتهابات الأذن والعين والاسهال والحمى، موضحًا أنه لابد من وضع واقي الشمس على الجسم واستشارة الطبيب قبل ممارسة السباحة بشكل عام، مع اتخاذ الحذر من المياة لوجود بها بكتريا وفيروسات.

والجدير بالذكر أن العديد من الدراسات والأبحاث أثبتت الفوائد الصحية للسباحة في الحد من السمنة، وتحسين قوة العضلات، التخفيف من الإجهاد، وآلام الظهر، وسرطان الثدي، ومن المفيد أيضا خلال فترة الحمل، وهناك من يفضل السباحة المنتظة التي تعتبر رياضة مائية ترفيهية رائعة لجميع أفراد العائلة.
هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads