المواطن

عاجل
مستشارة التغذية بـ«معجزة الشفاء»: خبز النحل وحبوب اللقاح يكافحان هشاشة العظام رئيس جامعة الزقازيق يكرم فريق كرة القدم الخماسية الفائز بالمركز الأول بمهرجان الأنشطة الطلابية بالسويس تكريم أول مصري وعربي يحصل على الدكتوراه الفخرية من الجامعة الأوروبية بالإمارات في العمل التطوعي والخدمي عمال الجيزة تتعهد للمحافظ بمزيد من العمل و الإنتاج بمناسبة الاحتفال بعيد العمال: المهيرى : نثمن شراكة الحكومة والقطاع الخاص فى صياغة صناعة مستدامة وزير التجارة والصناعة يرافق رئيس الوزراء البيلاروسي خلال تفقد الشركة الدولية للصناعات والمشروعات وكيل العلامة التجارية البيلاروسية "ماز" في مصر الفنون التطبيقية بالجامعة المصرية الروسية تكشف أهم الأنشطة الطلابية.. صور شباب الصحفيين إلي أبواق الإخوان الإعلامية : أين حمرة الخجل يا ولاد الإرهابية رئيسا وزراء مصر وبيلاروسيا يشهدان توقيع مُذكرة تفاهم لتعزيز التعاون في مجال الاستثمار بين البلدين الرئيس السيسي يستقبل سمو الشيخ مشعل الأحمد الجابر الصباح أمير دولة الكويت
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

المصري يستأنف تدريبه المسائي استعدادًا للمقاولون

الأربعاء 16/يناير/2019 - 08:19 م
محمد عبدالغني
طباعة
أدى الفريق الأول للكرة بالنادي المصري ، مرانه المسائي على الإستاد استعدادًا لمباراة المقاولون العرب والمقرر لها في الخامسة مساء يوم الخميس الرابع والعشرين من يناير على ستاد الاسماعيلية.


استمر المران لما يقرب من 70 دقيقة ادى اللاعبون خلالها جرعة تدريبية متنوعة ، ركز ايهاب جلال خلالها على بعض النواحي البدنية والتكتيكية ، كما قام بتقسيم اللاعبين الى مجموعتين تبادلوا تمرير الكرة بشكل سريع من وضع الثبات والحركة.

بالاضافة الى تنفيذ بعض الجمل التكتيكية الخاصة بالضربات الحرة المباشرة والضربات الركنية ، وكيفية بناء هجمات عكسية من خلال تمريرات طويلة المدى دون الوقوع في مصيدة التسلل، واختتم المران كالعادة بتقسيمة قصيرة فيما خاض حراس المرمى مرانهم تحت اشراف مدربهم مصطفى كمال.



أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads