المواطن

عاجل
الرئيس السيسي أستقبل اليوم مجلس أمناء مكتبة الإسكندرية رئيس الوزراء يُتابع عددًا من ملفات عمل الهيئة المصرية للشراء المُوحد والإمداد والتموين الطبي رئيس الوزراء يلتقي أعضاء المجلس التصديري وغرف الصناعات الغذائية وزيرة التضامن الاجتماعي تتابع حادث سقوط ميكروباص من أعلى معدية أبو غالب بمنشأة القناطر بمحافظة الجيزة ..وتوجه بصرف المساعدات اللازمة لأسر الضحايا جولة المشاورات السياسية بين جمهورية مصر العربية وروسيا الاتحادية حول القضايا الأوروبية جمارك مطار الغردقة تضبط محاولة تهريب كمية من مخدر الحشيش بحضور وزير الشباب والرياضة.. تتويج نوران جوهر ودييجو الياس بلقب بطولة "CIB" العالم للإسكواش برعاية بالم هيلز وزير التجارة والصناعة يستعرض مؤشرات أداء صادرات مصر السلعية خلال الـ4 أشهر الأولى من عام 2024 انتخاب المهندس طارق الجمال رئيس مجلس إدارة «ريدكون بروبرتيز» عضو في مجلس ادارة الميثاق العالمي للأمم المتحدة بالأغلبية لمدة ثلاث سنوات الحبيب النوبي يتمنى الشفاء العاجل لـسيدة سوريا الأولي أسماء الأسد "
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

«ترفع قدرتهم التحصيلية».. خبيرة تربوية توضح أهمية وجبة الإفطار لطلاب المدارس

الإثنين 18/سبتمبر/2023 - 09:17 م
داليا الحزاوي مؤسس
داليا الحزاوي مؤسس إئتلاف أولياء أمور مصر
حنان سعيد كشك
طباعة
قدمت داليا الحزاوي مؤسي إئتلاف أولياء أمور مصر، واستشاري الصحة النفسية، بعض النصائح لأولياء الأمور وخاصة الأمهات، وذلك تمهيدًا لبدء العام الدراسي الجديد.

وأشارت الحزاوي إلى انه من الضروري أن تحرص الأمهات علي تناول أبنائهم وجبة الإفطار، حيث أن وجبة الإفطار من أهم الوجبات التي ترفع القدرة التحصيلية للطلاب وتزيد من تركيزهم ونشاطهم أيضا، كما أن هذه الوجبة في ظل إنتشار نزلات البرد وكذلك وجود متحور جديد لكورونا يجب ان تحتوي علي اطعمة تعزز جهاز المناعة من خضروات وفاكهة. 

الحزاوي تؤكد أهمية وجبة الإفطار لطلاب المدارس

وقالت «الحزاوي»: "يفضل تخصيص وقت لتناول وجبة الإفطار قبل الذهاب للمدرسة، لكي يقبل الأبناء علي تناول وجبة الإفطار لابد من التنوع في الطعام المقدم ويمكننا إشراكهم في هذا الاختيار، ويجب ان لا نننسي شراء لانش بوكس فله أهمية كبيرة في حماية الطعام بدلا من ان ينتهي الآمر داخل شنطة المدرسة إلي ان تكون السندوتشات مهروسة لا يستطيع الأبناء تناولها فينتهي بالطعام الآمر إلي الرمي".

وناشدت «الحزاوي» المدارس : بضرورة الاهتمام بما يقدم للطلاب في كانتين المدرسة ومراعاة صحة الطلاب فلابد من الامتناع عن تقديم الحلويات مجهولة المصدر آو التي تحتوي علي مكسبات الطعم واللون وعن المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة وان يكون هناك اطعمة خالية من السكر أو قليلة السعرات للطلاب الذين يعانون من الداء السكري. 

فكرة لتخفيف العبء عن أولياء الأمور 

واقترحت مؤسس إئتلاف أولياء أمور مصر فكرة لرفع العبء علي أولياء الامور عند شراء من السوبر ماركت مستلزمات وجبة الفطار أن يعرض السوبر ماركت في طبق أكثر من صنف بكميات محدودة مما يجعل الطبق مناسب في السعر وكذلك يحتوي علي عدة اصناف في نفس الوقت.

أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads