ماذا أضع في حقيبة المستشفى استعدادًا للولادة، سؤال يدور في خاطر كل سيدة أثناء حملها الأول، لذا حان الوقت لترتيب حقيبتك ووضع الأغراض الأساسية التي ستحتاجينها أثناء المخاض وبعد ولادة طفلك، خاصة إذا كانت الولادة في بداية فصل الشتاء.

وإليكي قائمة بأهم محتويات حقيبة الولادة الضرورية في الشتاء:

- بيجامتان ثقيلتان أو ثلاث بيجامات، فالتدفئة الجيدة مهمة جدًّا بعد الولادة لأن مناعة الأم بعد الولادة تكون ضعيفة ويكون جسم الأم عرضة لحمى النفاس، أيضًا إذا ولدتِ طبيعيًّا يكون دم النفاس غزيرًا وقد تحتاجين إلى استبدال ملابسِك إذا لزم الأمر.

- حمالة صدر خاصة بالرضاعة ولكنها لم تكن مريحة لي، يمكنك استبدالها بحمالة صدر قطنية مريحة.
شبشب مخصص للحمام وآخر للغرفة.

- مستلزمات الاستحمام، وأهمها مزيل للعرق، وصابون للجسم، وشامبو للشعر، ومشط أو فرشاة.

- معجون أسنان وفرشاة وصابون لليدين.

- فوط صحية خاصة بالنفاس.

- روب ثقيل قد تحتاجينه.

- بنطلون قطن لكي ترتديه تحت ملابسِك عند الخروج من المستشفى، هذا يزيد من حمايتك من البرد.

- أما عن أهم احتياجات المولود:

- ثلاثة أطقم ملابس داخلية، كل طقم مكون من فانلة بكُم وفانلة بحمالة وبنطلون قطني.

- ثلاث سالوبيتات من خامة ثقيلة.

- طاقية لتغطية الرأس.

- بطانية أو غطاء ثقيل لتدفئة الرضيع.

- حفاضات حديث الولادة وكريم الحفاضة.

- شامبو وجل الاستحمام وزيت مرطب للجلد.

- ببرونة.

- مقص أظافر.

- كاريكوت أو سرير للطفل، لحمايته من البرد عند الخروج من المستشفى.