المواطن

عاجل
شباب الصحفيين عن إنشاء مدينة "السيسي" الجديدة في سيناء:رد الجميل لقائد البناء والتعمير مخلوف" يكشف محاولة اغتيال إبراهيم العرجاني من أجهزة استخبارات أجنبية وعرض مغري من خيرت الشاطر رفضه ابن سيناء اقتصادي يكشف أهمية توقع 4 مؤسسات اقتصادية عالمية بزيادة الاحتياطي النقدي المصري 50 مليار دولار محافظ أسيوط يناقش آخر المستجدات بشأن الموقف التنفيذي لمشروعات البرنامج الوطني لإدارة المخلفات الصلبة محافظ الشرقية يُهنئ أسقف الزقازيق ومنيا القمح وراعي الكنيسة الكاثوليكية بالزقازيق بعيد القيامة المجيد وفد من حزب التحرير المصرى يزور قداسة البابا تواضروس الثاني بابا الإسكندرية بطريرك الكرازة المرقسية بالعباسية وكذلك الانبا ابراهيم إسحاق بطريرك الاسكندرية للاقباط الكاثوليك اتحاد محامين مصر يهنئ البابا تواضروس الثانى بمناسبة حلول عيد القيامه ونرسل أرق التهانى للأخوة المصريين شركاء الوطن ونؤيد ونبارك تأسيس اتحاد القبائل العربيه برئاسة المهندس إبراهيم العرجاني منسقه اتحاد القبائل العربيه تهنيء الأخوة الأقباط بعيد القيامة المجيد الأربعاء.. مرصد الأزهر يطلق النسخة الثالثة من مبادرة «اسمع واتكلم» لشباب الجامعات* احدث ظهور لملكة جمال مصر السلام انترناشونال ملك محسن
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

أبرزها الوقاية من السرطان.. فوائد شاي جوز الهند

الجمعة 06/يوليو/2018 - 12:58 م
ترجمة- نيرمين محمد
طباعة
يُصنع شاي جوز الهند من حليب ورقائق ثمرة جوز الهند والشاي الأخضر أو الأسود، ما يخلق مزيجا فريدًا من المكونات النشطة القوية والنكهات اللذيذة.

تشير مجلة "Elle" إلى أن جوز الهند ملئ بالدهون المشبعة ومستويات عالية من حمض اللوريك، والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم وفيتامين (ج) والألياف الغذائية، وكذلك الشاي الأخضر والأسود كل منهما غني بمضادات الأكسدة، التي توفر لكِ الكثير من الفوائد الصحية.

فوائد شاي جوز الهند:
- الوقاية من السرطان
- تعزيز وتقوية المناعة
- فقدان الوزن
- الوقاية من أمراض القلب

كيفية صنعه بسهولة في المنزل:
أغلي 4 أكواب من الماء في وعاء.
أضيفي إلي الماء ثلاثة أكياس من الشاي الأخضر.
اتركي الشاي يغلي لمدة 5 دقائق.
بعد ذلك أضيفي إليه كوب من حليب جوز الهند.
وأخيرًا، يقدم ساخنًا أو باردًا، بعد وضعه في الثلاجة لمدة من 1- 2 ساعة.

أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads