المواطن | الرجيم

الرجيم

ببجي موبايل تتعهد بتفادي تكرار الأزمات المستقبلية

ببجي موبايل تعتذر وتسحب “يد القدير” بعد غضب اللاعبين المسلمين

بلوتو يتراجع في الدلو.. هل يدخل العالم مرحلة التحولات الكبرى؟

صندوق التنمية المحلية يدعم المرأة والشباب بالمحافظات

فتاة الإسماعيلية في ورطة جديدة.. بلاغات مفاجئة وتحقيقات تكشف أسرار التبرعات

نهائي الكونفدرالية بين الزمالك و اتحاد العاصمة الجزائري

استثناء عاجل قبل نهائي الكونفدرالية.. قرار مفاجئ يشعل القنوات الرياضية

10 نصائح «رجيم» هتخليكي تخسي أسرع في رمضان 2019

الأربعاء 08/مايو/2019 - 06:19 م

دائمًا ما تهتم المرأة بنفسها وبجمالها كما تحافظ على رشاقتها المعهودة عليها وتعتني بها لذلك يجب عليكِ ...

استشاري تغذية: لو بتعملي رجيم ووزنك ثابت.. أعرفي السبب

الجمعة 01/مارس/2019 - 06:02 ص

ثبات الوزن عند الكثيرون بالرغم من الالتزام بنظام غذائي معين تًعد مشكلة كبيرة تقابل كل من يتبع الرجيم وقد ...

علشان تبقي رشيقة.. اعرفي أساسيات عمل الرجيم لوزن مثالي

الثلاثاء 19/فبراير/2019 - 08:33 م

تقوم الكثير من السيدات والفتيات بالكثير من الوصفات والأنظمة للدايت والحمية الغذائية لتكون مثلما تحلم ذات قوام ...

لو عايزة تاكلى و خايفة الدايت يبوظ.. وصفات عمل سندوتشات للرجيم

الثلاثاء 12/فبراير/2019 - 11:45 ص

توجد الكثير من الفتيات والسيدات اللاتي يريدن القيام بعمل حمية غذائية لخسارة الوزن ولا يعلمن ما هي الطرق التي ...

تعرف على فوائد الشطة في إنقاص الوزن

الإثنين 03/سبتمبر/2018 - 02:48 م

من الشائع أن عملية إنقاص الوزن من العمليات المهمة التي تحلم الكثير من الفتيات التي تحلم بالوزن المثالي، لذا ...

رجيم صحي من مطبخ "بوابة المواطن".. شوربة الدجاج

السبت 01/سبتمبر/2018 - 02:09 م

تقدم " بوابة المواطن " طريقة عمل شوربة الدجاج لرجيم صحي، وهي من المقبلات الشهية المشهورة في المطبخ، وتتميز ...

انفوجراف| 6 فواكه ممنوعة خلال الرجيم

الثلاثاء 28/أغسطس/2018 - 10:30 ص

هناك بعض أنواع الفاكهة يجب الامتناع عنها بشكل نهائي خلال فترة الرجيم أو تناولها على فترات بعيدة، نقدمها في ...

4 نصائح مهمه لتجنب زيادة الوزن في عيد الأضحي 2018

الخميس 16/أغسطس/2018 - 04:33 م

أيام قلائل، ونستقبل ضيفا عزيزا على الأفئدة، العد التنازلي لاستقبال أيام عيد الأضحى المبارك، بدأ، حيث تستقبله ...

هتاكلي وهتخسي.. مطبخ "بوابة المواطن" يقدم دجاج بالثوم والليمون للرجيم

الجمعة 03/أغسطس/2018 - 03:06 م

تبحث كل فتاة عن رشاقتها والحصول على قوام ممشوق لذلك تقدم بوابة المواطن الإخبارية، طريقة عمل دجاج بالثوم ...

لو عايزه تخسي.. مطبخ بوابة المواطن يقدم كوسا مع بطاطس مشوية لـ الرجيم

الخميس 02/أغسطس/2018 - 08:51 م

تقدم بوابة المواطن الإخبارية، طريقة عمل كوسا مع بطاطس مشوية للرجيم وهى من الأكلات المميزة، والتي يحبها ...

ﺗﺼﻮﻳﺖ

هل الحرب بين إيران وامريكا تقترب من النهاية؟