المواطن | Search results (للتخلص من الوزن)

Search results (للتخلص من الوزن)

دولة التلاوة تفتح باب التقديم..تعرف على الموعد النهائي لتسجيل

ببجي موبايل تتعهد بتفادي تكرار الأزمات المستقبلية

ببجي موبايل تعتذر وتسحب “يد القدير” بعد غضب اللاعبين المسلمين

بلوتو يتراجع في الدلو.. هل يدخل العالم مرحلة التحولات الكبرى؟

صندوق التنمية المحلية يدعم المرأة والشباب بالمحافظات

فتاة الإسماعيلية في ورطة جديدة.. بلاغات مفاجئة وتحقيقات تكشف أسرار التبرعات

عشان تبقي رشيق.. تناول هذه الأطعمة للتخلص من الوزن

الثلاثاء 02/أبريل/2019 - 08:03 م

عندما يكون فقدان الوزن هو الهدف، من المهم أن تدرك أنه يمكنك اتباع نظام غذائي متوازن مع مجموعة واسعة من ...

هتلبسي ايه بكرة.. شوفي أفضل أحذية رياضية وتميزي

الخميس 11/أكتوبر/2018 - 10:19 ص

مع اقتراب فصل الخريف، نبدأ في البحث عن الطرق المناسبة للتخلص من الوزن الزائد، ولأن ممارسة الرياضة تعد الطريقة ...

إنفواجراف| عايزة تبقي رشيقة.. طريقة واحدة للتخلص من الوزن الزائد

الثلاثاء 02/أكتوبر/2018 - 03:15 م

تعد الدهون المتراكمة على البطن والأرداف من المشكلات التي يعاني منها الكثيرين، وتسبب العديد من المشكلات الصحية ...

هتلبسي ايه بكرة.. تعرفي على أفضل الأحذية الرياضية

الخميس 27/سبتمبر/2018 - 10:25 ص

مع اقتراب فصل الخريف، نبدأ في البحث عن الطرق المناسبة للتخلص من الوزن الزائد، ولأن ممارسة الرياضة تعد ...

3 أخطاء تجنبيهم في الصباح لخسارة وزنك

الجمعة 28/أبريل/2017 - 01:07 م

زيادة الوزن أمرًا مزعجًا لدى الكثير من السيدات، ويلجأ بعضا منهم إلى الرجيم للتخلص من زيادة وزنهم. ويتوتر ...

بالصور.. تعرف على مشاهير فقدوا وزنهم بالرياضة

الأربعاء 19/أكتوبر/2016 - 10:15 م

يفشل الكثيرين منا في خسارة وزنه، رغم اتباعه لحمية غذائية، فيلجأ بعضهم لممارسة الرياضة كإحدى الوسائل للتخلص من الوزن الزائد، وهذه حقيقة أثبتتها الكثير من الدراسات، والبعض الآخر يستسلم. ونعرض صور ...

بالصور.. 3 تمارين سهلة لتنحيف الساقين

الثلاثاء 27/سبتمبر/2016 - 05:08 م

تُعد الساقين من مناطق الجسم التي تبرز بشكل غير متناسق، إذا كان الشخص يعاني من زيادة في الوزن، حيث تكون مشكلة مؤرقة للشخص للتخلص من الوزن الزائد في الساقين، وبالتالي يلجأ الشخص لاستخدام طرق تنحيف ...

تعرفي على أسهل أنواع الريجيم

الثلاثاء 20/سبتمبر/2016 - 04:24 م

تحلم الكثير من الفتيات بالمحافظة على الوزن الصحي، وتسعى كل فتاة في اكتشاف أفضل النظم الغذائية للتخلص من الوزن الزائد الذي يقف عقبة في طريق جمالهن ورشاقتهن وذلك لرغبتهن دائمًا فى الحصول على الوزن ...

ما بين "الامتناع عن السهر وعدم الحرمان من الأكل"..7 طرق أمنة لخسارة الوزن

السبت 03/سبتمبر/2016 - 01:39 م

يشعر الكثير بالكآبة والقلق عند إتباعه لنظام غذائي للتخلص من الوزن الزائد، ويرجع هذا الشعور إلي نقص في هرمون "سيروتونين" في الدماغ وهو المسئول عن الحال المزاجية والشعور بالشبع لدي الإنسان. يمكنك ...

الماء والفلفل الحار للتخلص من الوزن الزائد

الإثنين 22/أغسطس/2016 - 06:42 م

أثبت الكثير من الدراسات العلمية الحديثة أن الفلفل الحار والماء هم أكثر عنصرين يساعدان على خسارة الوزن بشكل كبير واليوم نلقي الضوء فى هذا المقال على دراستان حديثتان ركزت على متابعة الحالة الصحية ...