المواطن

عاجل
رجل الغلابة أشهر المشاهد عقيلة يطالب البرلمان العربي بتوجيه رسالة لمجلس الأمن بشأن غزة (فيديو) المستشار عقيلة صالح: الدول العربية في حاجة ملحة للتعامل مع تقنيات الذكاء الاصطناعي جمارك مطار الغردقة الدولي تضبط محاولة تهريب كمية من مستلزمات طب وجراحة الفم والأسنان جمارك مطار القاهرة الدولي تضبط محاولة تهريب كمية من مخدر الكوكايين مياه أسيوط تعقد اجتماعا لمتابعة إجراءات التخلص الآمن من الحمأة محافظ أسيوط يؤكد انتظام عملية توريد القمح وتوريد 19 ألفا و565 طن قمح للصوامع والشون نيابة عن فخامة الرئيس: رئيس الوزراء يتوجه إلى الرياض للمشاركة في الاجتماع الخاص للمنتدى الاقتصادي العالمي الرئيس السيسي يستقبل رؤساء المجالس والبرلمانات العربية المشاركين في المؤتمر السادس للبرلمان العربي المنعقد بالقاهره مركز تدريب التجارة الخارجية يفوز بجائزة "المساهمة المتميزة" في تنمية وتطوير التجارة بين الدول أعضاء منظمة التعاون الإسلامي لعام 2024 أوسكار المبدعين العرب تختتم موسمها الثاني بحفل كبير بالقاهرة
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

لإفطار صحي.. حضري الكرواسون بطريقة سهلة في منزلك

الأحد 11/ديسمبر/2016 - 10:00 ص
روضة إبراهيم
طباعة
قدمي لأهل منزلك، إفطارًا شهيًا بمكونات صحية ومضمونة لأفراد أسرتك، للبُعد عن الأكلات الروتينية، التي اعتدنا عليها.

نقدم لكِ اليوم، طريقة تحضير الكرواسون بطريقة سهلة وبسيطة في منزلك، فهو من الأكلات الخفيفة سهلة الهضم التي تناسب وجبة الإفطار.

المقادير الخاصة بالخطوة الأولى:

كوب حليب دافئ.
ملعقة كبيرة خميرة فورية.
ملعقة كبيرة سكر.

المقادير الخاصة بالخطوه الثانية:

كوب دقيق.
4/3 كوب حليب على حرارة الغرفة.
ربع كوب سكر.
بيضة مخفوق.
نصف كوب زبدة مذوبة.

المقادير الخاصة بالخطوه الثالثة:

4 أكواب دقيق.
كوب زبدة.
بيضة مخفوقة.
ملعقتان كبيرتان ماء.

طريقة التحضير:

طريقة مقادير الخطوة الأولى:

يخلط الحليب الدافئ والسكر في وعاء ثم تضاف الخميرة ويُترك المزيج لمدة 10 دقائق ثم يخلط من جديد.

طريقة مقادير الخطوة الثانية:

يضاف الدقيق ويخلط جيدًا ثم يوضع السكر والحليب والبيضة، ثم تُخلط المكونات كلها حتى يصبح المزيج سلسًا.

طريقة مقادير الخطوة الثالثة:

تضاف الزبدة المذابة وتخلط حتى تتجانس المكونات ثم يترك المزيج جانبًا، ويوضع 4 أكواب من الدقيق والزبدة الباردة فى وعاء، ثم يسكب مزيج الحليب على مزيج الدقيق ويدعك الخليط جيدًا حتى يترطب الدقيق.

يغطى الوعاء جيدًا ويوضع في الثلاجة لفترة أقلها 4 ساعات، ويخرج الوعاء من الثلاجة وينثر الدقيق على مساحة مسطحة وتدعك العجينة عليها.

تقسم العجينة إلى أربعة أقسام ويمدد كل قسم بواسطة النشابة "الشوبك" على شكل دائرة قطرها 30 سم، وتقطع كل دائرة إلى 6 مثلثات وتلف المثلثات بدءًا من الطرف الأكبر.

توضع قطع العجين على صينية مغلفة بورق زبدة، وتغطى وتترك على حرارة الغرفة حتى يتضاعف حجمها، ويسخن الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية.

تخفق البيضة مع الماء ثم تدهن بها وجه العجين، وتدخل الصينية إلى الفرن وتخفف درجة الحرارة إلى 170 درجة.

تترك الصينية لحوالى ثلث ساعة في الفرن حتى يصبح وجهها ذهبي اللون، وتخرج الصينية من الفرن ويوضع الكرواسون في طبق التقديم ويُقدم بارد ومن الممكن حشو الكرواسون بالشيكولاتة أو الجبن اللذيذ أو بسطرمة أو سجق وتمتعي بكرواسون لذيذ وهش.
هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads