المواطن

عاجل
مؤسس ائتلاف اولياء امور مصر وخبيرة الاسرية/ داليا الحزاوي سؤالًا لتوثيق مشاعر امهات طلاب الثانوية العامة قبل انطلاق ماراثون امتحانات الثانوية العامة رئيس الوزراء يتابع الموقف التنفيذي للإفراج الجمركي عن البضائع في الموانئ وتطبيق منظومة الشحن المُسبق محافظ أسيوط يوجه برفع درجة الاستعداد القصوى لاستقبال عيد الأضحى المبارك وزير التجارة والصناعة يلتقي ممثلي 137 شركة عالمية متخصصة في إنتاج الحديد والصلب خلال زيارته لشركة السويس للصلب البنك المركزي المصري يصدر شروط وقواعد جديدة لقيد وشطب مكاتب المحاسبة ومراقبي الحسابات بسجلاته أهالي الصف يستغيثون بمحافظ الجيزة بسبب بلطجة سائقي الميكروباص على الركاب ومخالفة خط السير طارق ابوالحسن يعزي سند السمالوسي في وفاة عم سيادتة مياه أسيوط تنظم ورشة عمل حول استدامة خدمات المياه في صعيد مصر البعثة الطبية المصرية: 20 عيادة بمكة و3 بالمدينة و 10 طن أدوية استعدادا لموسم الحج بحضور رئيس الوزراء نيابة عن فخامتة : انطلاق فعاليات المعرض الطبي الأفريقي الثالث تحت رعاية الرئيس عبد الفتاح السيسي
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

وصفة سحرية بالكرنب لتنحيف البطن بعد الولادة

الجمعة 20/أبريل/2018 - 02:16 م
ندى محمد
طباعة
تحدث الكثير من الترهلات والتشققات في الجلد بعد الولادة في عدة مناطق من جسم المرأة، تحديدًا منطقة البطن، ولكي تتخلصي من هذه الترهلات "بوابة المواطن" تقدم لكي وصفة لتنحيف البطن بعد الولادة.

وصفة لتنحيف البطن بعد الولادة:

المكونات:

أوراق ثمرة الكرنب.

طريقة التحضير والاستخدام:

- في البداية قومي بسلق أوراق الكرنب فى ماء على النار.

- بعد ذلك ضعي أوراق الكرنب المسلوق على منطقة البطن، ولفي المنطقة جيدًا بأوراق الكرنب.

- بعد ذلك لفي بطنك بورق النايلون، فوق أوراق الكرنب.

- كرري استخدام هذه الوصفة يوميًا في الليل قبل النوم، واخلدي إلى النوم بهذا الحال، وفي الصباح انزعي أوراق الكرنب وورق النايلون.

ملحوظة: بجانب اتباع وصفة أوراق الكرنب، احرصي على تدليك منطقة البطن يوميًا بزيت الزيتون، حتى يتشرب الجلد تمامًا، واستمري على هذا مرتين يوميًا حتى تساعدي على تنحيف البطن وإزالة آثار التمدد بعد عملية الولادة.

كيفية إزالة علامات التمدد والترهل من منطقة البطن بعد الولادة:

- احضري كريم زبدة الشيا، وادهنيه باستمرار على منطقة البطن بالكامل، ودلكي المنطقة برفق بزبدة الشيا.

- كرري هذا مرتين يوميًا، صباحًا ومساءًا، حتى تحصلي على أفضل النتائج ويتم التخلص نهائيًا من علامات التمدد والتشققات التي تحدث بعد عملية الولادة، وفي ظرف شهر تقريبًا ستختفي كل العلامات.

أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads