المواطن

عاجل
الترشيح للانتخابات الجمعية العمومية لمؤسسة اخبار اليوم: تحلم بالتغيير، تنطلق بالإنجازات" حملات مكثفة لتمهيد الطرق والنظافة وصيانة كشافات الكهرباء بمركز صدفا بأسيوط داليا الحزاوي تجيب..قبل انتهاء العام الدراسي ايه أهم السلبيات اللي تتمنوا يتم تداركها العام الدراسي القادم وكيل " الصحة " بالشرقية يشهد انتخابات نقابة أطباء الأسنان بالشرقية وزير التنمية المحليه يوجه المحافظات بتطبيق المواعيد الصيفية لفتح وغلق المحال العامة بكل قوة وحزم وتكثيف الحملات الرقابية المفاجئة على هامش مشاركتها في الدورة ال١٥ لحوار بتسبيرج للمناخ بالمانيا وزيرة البيئة تعقد لقاءا ثنائيا مع وزيرة الدولة الألمانية للمناخ احتفلت منظمة التعاون الدولي الكورية (كويكا) الحبيب النوبي يهنئ فخامة الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية بمناسبة الذكري 42 لعيد تحرير سيناء محافظ أسيوط يصدرقرارًا بندب المهندس أحمد فخرى للعمل مديرًا لمديرية الطرق والكبارى في الذكرى الـ 42 لعيد تحرير سيناء.. قيادي بمستقبل وطن : بطولات رجال القوات المسلحة عظيمة وخالدة
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

الحصري: الإكثار من تناول الماء فى رمضان ضرورة لعلاج أمراض الكلى

الثلاثاء 22/مايو/2018 - 10:49 م
داليا محمد
طباعة
أكد الدكتور أسامة الحصري استشاري المسالك البولية والذكورة وعضو الجمعية المصرية والأوروبية لجراحة المسالك البولية أن الصيام لساعات كثيرة يؤدي إلى خلل فى سوائل الجسم، ويأتي دور شرب الماء بكميات مناسبة بعد الإفطار لإعادة توازن الجسم من جديد.

وقال الدكتور أسامة الحصرى، إن الماء من العناصر المهمة جدًا للبقاء على قيد الحياة ولتعزيز الجسم في أداء وظائفه الأساسية والماء شىء ضرورى للغاية وقت الإفطار وعلى وجبة السحور ذلك لتجنب تعريض الجسم لأي نوع من الجفاف وأمراض الكلى وغيرها.

وأضاف الحصرى، أن الالتزام ببعض الإرشادات المتعلقة بالنظام الغذائي من شأنه تخفيف فرص الإصابة بالحصى في الكلى خلال شهر الصيام ولا بد من تعويض الجفاف الذي يتعرض له الجسم طوال النهار من خلال شرب ثمانية أكواب من الماء على الأقل خلال فترة المساء على أن يتم تناول الماء على فترات لأن الماء تمنع تكون الحصى بالكلى.

وأكد الدكتور أسامة الحصرى، أن كثرة تناول الماء تساعد من يعانون قصورا كلويا أو من الضغط أو الالتهاب الكلوي لأن الجفاف يزيد من حالة قصور الكلى ويؤدي إلى مزيد الترسبات تنتهي بتكون الحصى.

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads