المواطن

عاجل
الترشيح للانتخابات الجمعية العمومية لمؤسسة اخبار اليوم: تحلم بالتغيير، تنطلق بالإنجازات" حملات مكثفة لتمهيد الطرق والنظافة وصيانة كشافات الكهرباء بمركز صدفا بأسيوط داليا الحزاوي تجيب..قبل انتهاء العام الدراسي ايه أهم السلبيات اللي تتمنوا يتم تداركها العام الدراسي القادم وكيل " الصحة " بالشرقية يشهد انتخابات نقابة أطباء الأسنان بالشرقية وزير التنمية المحليه يوجه المحافظات بتطبيق المواعيد الصيفية لفتح وغلق المحال العامة بكل قوة وحزم وتكثيف الحملات الرقابية المفاجئة على هامش مشاركتها في الدورة ال١٥ لحوار بتسبيرج للمناخ بالمانيا وزيرة البيئة تعقد لقاءا ثنائيا مع وزيرة الدولة الألمانية للمناخ احتفلت منظمة التعاون الدولي الكورية (كويكا) الحبيب النوبي يهنئ فخامة الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية بمناسبة الذكري 42 لعيد تحرير سيناء محافظ أسيوط يصدرقرارًا بندب المهندس أحمد فخرى للعمل مديرًا لمديرية الطرق والكبارى في الذكرى الـ 42 لعيد تحرير سيناء.. قيادي بمستقبل وطن : بطولات رجال القوات المسلحة عظيمة وخالدة
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

كيف أسعد نفسي وزوجي وأولادي

السبت 01/سبتمبر/2018 - 03:50 م
أمل عسكر
طباعة
السعادة تعتبر من أساسيات الحياة وضرورياتها من غير السعادة كيف الإنسان يعيش في المجتمع، والسعادة بالنسبة للسيدات هي أهم شيء وللمتزوجات على وجه الخصوص تحاول بقدر الإمكان أن تسعد نفسها وزوجها وأولادها حتى تبني بيت سعيد لها هادئ دون مشاكل.

لذلك إليك هذه الطرق لإسعاد نفسك وزوجك والأولاد:

_ الاهتمام بكل التفاصيل الخاصة بالأولاد والزوج وخاصة التفاصيل الصغيرة.

_ قضاء أكثر وقتا كعائلة واحدة معا في مكان واحد، حيث يمكنهم القيام بالعديد من الأنشطة الترفيهية سويًا مثل الذهاب للتمشية معًا، أو الذهاب لزيارة المتاحف والعروض الفنية، كما يمكنهم قضاء بعض الوقت سويًا في مشاهدة أحد الأفلام، أو ممارسة إحدى الهوايات، أو التنظيف، أو الذهاب للتسوق، أو ممارسة التمارين الرياضية، والكثير من الأنشطة الأخري.

_ تناول الطعام معًا يمكن للفتاة إسعاد نفسها، وزوجها، وأولادها من خلال العمل على تناول الطعام معًا، حيث أن تناول الطعام معًا كعائلة واحدة يساعد في الجمع بين جميع أفراد العائلة.

_ سرد الحكايات الجميلة الممتعة لأطفالك، دعّم السرد اللفظي بصور أو حركات، واهتم بعلو أو انخفاض نبرة الصوت عند السرد. عند انتهاء سردك للقصة اطلب من طفلك إعادة سردها بنفسه وبلغته الخاصة، فإنّ ذلك ينمي مهارة الكلام لديه ويزيد من موسوعة الكلمات المُخزنة في عقله، وينمي خياله.

_ الحفاظ على استقرار المنزل يتوجب على الفتاة الحفاظ على استقرار عائلتها حتى تتمكن من توفير أجواءٍ من السعادة لها، ولزوجها، ولأولادها، حيث يحتاج الأطفال إلى العيش ضمن بيئة هادئة حتى يتمكنوا من النمو بالشكل الصحيح، وحتى تتمكن من تحقيق ذلك يتوجب عليها التحدث إلى أبنائها.

_ ولتسعد زوجها يجب دائما تخبره بأنها تحبه مع ذكرها لأسباب ذلك لزيادة مشاعر السعادة لديه، إرسال رسائل نصية تعبر عن مشاعرها اتجاهه من حين لآخر، وتتذكر الأشياء التي يفضلها والحرص على القيام بها.
هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads