المواطن

عاجل
المهندس الهيثم عبد الحميد نصر يواصل جولاته المكوكية ويتفقد إنشاء كوبري قرية الحمام بأسيوط طبيب يحصل علي درجة الماجستير من طب القاهرة بعنوان" استئصال البواسير بالليزر وحرق الأوعية الدموية" جموعة IBDL للتعلم تعلن عن استعدادها لإغلاق جولة استثمارية بقيمة 7 أرقام بنهاية 2024 الشيخ مظهر شاهين يدعو الدكتور يوسف زيدان إلى مناظرة علنية جمارك مطار القاهرة الدولي تحرر 35 محضر تهرب جمركى خلال شهر إبريل 2024 وزير التجارة والصناعة يبحث مع وفد شركة جنرال موتورز إيجيبت مشروعات الشركة الحالية وخططها التوسعية فى مصر جمارك مطار برج العرب الدولي تضبط محاولة تهريب عدد من الهواتف المحمولة وزير التجارة والصناعة يفتتح فعاليات الدورة الثامنة للمعرض والمؤتمر الدولي للتكييف والتبريد بمشاركة ٣٥٠ شركة عارضة محلية وعالمية تنظمها مجموعة صن رايز :- الغردقة تستضيف مهرجان توب موديلز و 40 عارضة من 38 دولة يروجون للسياحة المصرية خلال كلمته بافتتاح مؤتمر "الاستثمار والصناعة والتصدير: المثلث الذهبي"
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

«ترفع قدرتهم التحصيلية».. خبيرة تربوية توضح أهمية وجبة الإفطار لطلاب المدارس

الإثنين 18/سبتمبر/2023 - 09:17 م
داليا الحزاوي مؤسس
داليا الحزاوي مؤسس إئتلاف أولياء أمور مصر
حنان سعيد كشك
طباعة
قدمت داليا الحزاوي مؤسي إئتلاف أولياء أمور مصر، واستشاري الصحة النفسية، بعض النصائح لأولياء الأمور وخاصة الأمهات، وذلك تمهيدًا لبدء العام الدراسي الجديد.

وأشارت الحزاوي إلى انه من الضروري أن تحرص الأمهات علي تناول أبنائهم وجبة الإفطار، حيث أن وجبة الإفطار من أهم الوجبات التي ترفع القدرة التحصيلية للطلاب وتزيد من تركيزهم ونشاطهم أيضا، كما أن هذه الوجبة في ظل إنتشار نزلات البرد وكذلك وجود متحور جديد لكورونا يجب ان تحتوي علي اطعمة تعزز جهاز المناعة من خضروات وفاكهة. 

الحزاوي تؤكد أهمية وجبة الإفطار لطلاب المدارس

وقالت «الحزاوي»: "يفضل تخصيص وقت لتناول وجبة الإفطار قبل الذهاب للمدرسة، لكي يقبل الأبناء علي تناول وجبة الإفطار لابد من التنوع في الطعام المقدم ويمكننا إشراكهم في هذا الاختيار، ويجب ان لا نننسي شراء لانش بوكس فله أهمية كبيرة في حماية الطعام بدلا من ان ينتهي الآمر داخل شنطة المدرسة إلي ان تكون السندوتشات مهروسة لا يستطيع الأبناء تناولها فينتهي بالطعام الآمر إلي الرمي".

وناشدت «الحزاوي» المدارس : بضرورة الاهتمام بما يقدم للطلاب في كانتين المدرسة ومراعاة صحة الطلاب فلابد من الامتناع عن تقديم الحلويات مجهولة المصدر آو التي تحتوي علي مكسبات الطعم واللون وعن المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة وان يكون هناك اطعمة خالية من السكر أو قليلة السعرات للطلاب الذين يعانون من الداء السكري. 

فكرة لتخفيف العبء عن أولياء الأمور 

واقترحت مؤسس إئتلاف أولياء أمور مصر فكرة لرفع العبء علي أولياء الامور عند شراء من السوبر ماركت مستلزمات وجبة الفطار أن يعرض السوبر ماركت في طبق أكثر من صنف بكميات محدودة مما يجعل الطبق مناسب في السعر وكذلك يحتوي علي عدة اصناف في نفس الوقت.

أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads