المواطن

عاجل
محافظ الشرقية يُهنئ لاعبي فريق هوكي الشرقية (رجال) لفوزهم ببطولة الدوري العام الممتاز على مستوي الجمهورية رئيس جامعة الزقازيق يصدر قراراً بتكليف د.حسام السيد عوض قائماً بأعمال عميد كلية علوم ذوى الإعاقة والتأهيل الشناوي يتسبب في حيرة كولر قبل نهائى دوري أبطال افريقيا محافظ أسيوط : متابعات مستمرة لمنظومة التصالح فى مخالفات البناء مصر تواصل دعم الأشقاء في غزة مطار العريش يستقبل أول طائرة من المساعدات ضمن المرحلة الأولي والبالغة 4 طائرات تصل تباعاً جولة المشاورات السياسية بين مصر والصين حول القضايا الآوراسية والعالمية الرئيس السيسي يستقبل السلطان مفضل سيف الدين سلطان طائفة البهره بالهند سفير مصر في بلجراد يلتقي وزير الخارجية الصربي الجديد ٣معرض ممر (g60 ) .للتكنولوجيا والابتكار في دلتا نهر اليانغتسى ...شاهد على تطور شنغهاى الصينية في إطار دورهما الريادي لدعم المنظومة الرياضية "تعاون 'بالم هيلز' والبنك التجاري الدولى 'CIB' لدعم واستضافة البطولة الأكبر في تاريخ الأسكواش
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

وصفة سحرية بالكرنب لتنحيف البطن بعد الولادة

الجمعة 20/أبريل/2018 - 02:16 م
ندى محمد
طباعة
تحدث الكثير من الترهلات والتشققات في الجلد بعد الولادة في عدة مناطق من جسم المرأة، تحديدًا منطقة البطن، ولكي تتخلصي من هذه الترهلات "بوابة المواطن" تقدم لكي وصفة لتنحيف البطن بعد الولادة.

وصفة لتنحيف البطن بعد الولادة:

المكونات:

أوراق ثمرة الكرنب.

طريقة التحضير والاستخدام:

- في البداية قومي بسلق أوراق الكرنب فى ماء على النار.

- بعد ذلك ضعي أوراق الكرنب المسلوق على منطقة البطن، ولفي المنطقة جيدًا بأوراق الكرنب.

- بعد ذلك لفي بطنك بورق النايلون، فوق أوراق الكرنب.

- كرري استخدام هذه الوصفة يوميًا في الليل قبل النوم، واخلدي إلى النوم بهذا الحال، وفي الصباح انزعي أوراق الكرنب وورق النايلون.

ملحوظة: بجانب اتباع وصفة أوراق الكرنب، احرصي على تدليك منطقة البطن يوميًا بزيت الزيتون، حتى يتشرب الجلد تمامًا، واستمري على هذا مرتين يوميًا حتى تساعدي على تنحيف البطن وإزالة آثار التمدد بعد عملية الولادة.

كيفية إزالة علامات التمدد والترهل من منطقة البطن بعد الولادة:

- احضري كريم زبدة الشيا، وادهنيه باستمرار على منطقة البطن بالكامل، ودلكي المنطقة برفق بزبدة الشيا.

- كرري هذا مرتين يوميًا، صباحًا ومساءًا، حتى تحصلي على أفضل النتائج ويتم التخلص نهائيًا من علامات التمدد والتشققات التي تحدث بعد عملية الولادة، وفي ظرف شهر تقريبًا ستختفي كل العلامات.

أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads