المواطن

رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

علشان ميزهقش.. 3 أفكار لسندوتشات المدرسة و"سيبك من الجبنة والخيار"

الأحد 02/سبتمبر/2018 - 05:44 م
ندى محمد
طباعة
" كل يوم جبنة وخيار ياماما؟! ".. " ابنى بيرجع لي بالسندوتشات زى ما هى، وبيشترى أكل من بره ومش عارفة لي ".. جمل نسمعها كثيرًا من الأمهات والأبناء مع كل عام دراسى جديد، لذا من المهم سيدتي التنوع فى عمل أشكال وأصناف من السندوتشات للمدرسة من الأمور المهمة التي تكون من ضمن خططك، لذلك تقدم " بوابة المواطن " 3 أفكار لسندوتشات المدرسة وسيبك من الجبنة والخيار. 
البيتزا الرول:

البيتزا  من أفضل الوجبات التي تعدها بعض الأمهات بالمنزل ويمكن أن تكون من أفضل الاختيارات كبديل لسندوتش الجبن التقليد، اخبزيها فى شكل رول بحيث يسهل للطفل تناولها دون ان تتسخ ملابسه او تتساقط من عليها محتوياتها.
علشان ميزهقش.. 3
البرجر البيتى:

يمكنك أن تخصصي يوم واحد فى الأسبوع لعمل سندوتش من اللحوم، بشرط ان تجهزها فى المنزل مما يساعد على توفير نوع مختلف من البروتين بدلا من الجبنة والبيض والخيار السندوتشات التقليدية.
علشان ميزهقش.. 3
التفاح بالشيدر: 

نوع مختلف من الجبن هو الجبن الشيدر، ويتم اضافة له بعض شرائح التفاح الاخضر داخل خبز من العيش الفينو.

أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads