عصير الفحم هو أحدث صيحات الرجيم الجديدة الذى يلبى حالة الجنون وراء الحصول على جسم رشيق وصحي للكثير من السيدات حيث تبحث كل منهن عن نظام رجيم يساعدها في التخلص من الوزن والدهون المتراكمة في جسمها واليوم نقدم لكم طريقة إعداد عصير الفحم الذى يتكون من الفحم وبعض أنواع الخضار والذى يعتمد في عمله على طريقة عمل رجيم الديتوكس

إذ يسهم في طرد السموم من الجسم، يساعد "عصير الفحم" على التخلص من مشاكل الجهاز الهضمي، خصوصًا تلك المتعلقة بالإمساك كما يساعد على حرق الدهون المتراكمة في الجسم وعلى رفع مستوى حرق السعرات الحرارية ويعتبر "عصير الفحم" المخلوط مع عصير الليمون الحامض الأفضل.

بالإضافة إلى ذلك يعود الفحم على الجسم بالعديد من الفوائد منها انه يحتوىعلى مادة تساعد في التخلص من نفخة البطن والغازات وتعالج حالات التسمم وتقي من القيء والغثيان.

لذا ينصح بتناول كوب من هذا العصير للتخلص من الوزن الزائد وفي حال عدم تواجد "عصير الفحم"، يمكن اللجوء إلى حبوب الفحم النباتية التي يمكن إيجادها في الصيدليات وتتمتع بالمفعول نفسه، ويعد الوقت الأفضل لتناول الفحم هو بين الوجبات فالطعام يقلّل من امتصاص الجسم للفحم.