المواطن

عاجل
خبير اقتصادي يبرز الأهمية الاقتصادية للقمة المصرية الكويتية وعوائدها الاستثمارية شباب الصحفيين لعمال مصر في عيدهم: أنتم الركيزة الأساسية في مسيرة البناء والتنمية استجابة للمواطنين وحماية للذوق العام.. محافظ البحر الأحمر يقرر فسخ التعاقد مع شركة إعلانات لكثرة مخالفاتها بالغردقة محافظ جنوب سيناء يعطى اليوم إشارة البدء لتنفيذ مشروع انشاء ٦٠ منزل بدوى منطقة الجبيل بطور سيناء محافظ جنوب سيناء يتابع أعمال تطوير البوابة الإلكترونية و مركزالازمات محافظ جنوب سيناء يفتتح معرض الأنشطة اليدوية والفنية المقام بمدرسة الزهور الثانوية بطور سيناء على هامش ختام الأنشطة الطلابية للعام الدراسي 2023/2024 عضو هيئه المكتب حزب حماه الوطن بسوهاج يهنئ فخامه رئيس الجمهورية بمناسبة عيد العمال 978 تصالح علي مخالفات البناء لأهالي مدينة رأس سدر مستشارة التغذية بـ«معجزة الشفاء»: خبز النحل وحبوب اللقاح يكافحان هشاشة العظام رئيس جامعة الزقازيق يكرم فريق كرة القدم الخماسية الفائز بالمركز الأول بمهرجان الأنشطة الطلابية بالسويس
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

أكلات لعلاج الضعف الجنسي عند الرجال

الإثنين 05/مارس/2018 - 07:53 م
مروة محمد
طباعة
قد يعاني الكثير من الرجال المتزوجين من الضعف الجنسي فهو أكثر المشاكل التي تواجه المتزوجين ولكن لا يحتاج السبب دائما الذهاب إلى طبيب لأنه قد يكون في التغذية، حيث تلعب التغذية دورا مهما جدا في زيادة الرغبة الجنسية والقدرة عند الرجال لقدرة بعض الأغذية في ضخ الدم إلى الأعضاء التناسلية وهو ما يجعلها تزيد من القدرة الجنسية والرغبة عند ممارسة العلاقة الحميمية ولذا تقدم لكم "بوابة المواطن" اليوم الأغذية التي تزيد من الرغبة الجنسية.

الشيكولاتة الداكنة..
تحتوي الشيكولاتة السوداء على المواد المضادة للأكسدة وهى التي تزيد من الرغبة الجنسية وتريد من طاقة الجسم بالكامل وهو ما يحسن من أداء الرجل خلال ممارسته للعلاقة الحميمية.

المكسرات..
يعتقد البعض خطأ أن وظيفة المكسرات الوحيدة هى التسلية ولكنها تحتوي على الدهون الصحية ومنها "الأوميجا 3" التي تعمل على تقليل الكولسترول الضار في الجسم مما يساعد على تدفق الدم في باقي أعضاء الجسم ومنها الأعضاء التناسلية.

السمك..
الأسماك والمأكولات البحرية كالجمبري والتونة مملؤين بالفسفور والدهون الصحية والأوميجا والزنك وكلها عناصر هامة جدا ولها دور كبير في إنتاج هرمون التستوستيرون الذي يعمل على زيادة عدد الحيوانات المنوية عند الرجال مما يزيد من قدرة الرجل الجنسية.

الهليون..
يعد من أهم المنشطات الجنسية لغناه بفيتامين "ب" وحمض الفوليك ولهم قدرة كبيرة على زيادة هرمون الهستامين في الدم مما يزيد من الرغبة والنشوة الجنسية وتعالج الضعف الجنسي.

الثوم والبقدونس..
يعد الثوم من الأطعمة الغنية بمادة الأليسين والتي تساعد على زيادة ضخ الدم إلى الأعضاء التناسلية وهو ما يزيد من ضخ الدم في الأعضاء التناسلية مما يطول من فترة الانتصاب ويزيد من القدرة الجنسية، بالإضافة للبقدونس فهو من الخضروات التي تعالج من الضعف الجنسي لغناه بفيتامين "ب" المركب وفيتامين "ج" اللذان يعملا على تقوية المناعة.
هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads